生スピルリナ効果でPMSが軽減?1か月間毎日飲んで日記をつけてみた

生スピルリナ効果でPMSが軽減?1か月間毎日飲んで日記をつけてみた

女性特有のいろいろな悩み。「PMS(月経前症候群)」「肌荒れ」「くすみ」「毛穴」「大人ニキビ」「シワ」「むくみ」などに悩むライターが、30日(1か月間)生スピルリナを飲んだり、食事に混ぜたりしてどのような効果があったのか?を振り返る日記です。
神谷 | 1,648 view
快適を探す旅へ! 生理用品こそオーガニックコットンに

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洋服、リネン類、アンダーウェア…と、さまざまなアイテムにオーガニックコットンが使われています。私自身もいろいろと試してみたのですが、今回は、一番実感が大きかった生理用品についてお話したいと思います。
木川誠子 | 390 view
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