VRサイクル

VRサイクルに関する記事一覧です。

40分で700kcal消費の次世代のエクササイズ!VRサイクルをまるっと体験してみた【後編】

40分で700kcal消費の次世代のエクササイズ!VRサイクルをまるっと体験してみた【後編】

前編では、VRサイクルの施設紹介をしました。後編では、VRサイクル40分のプログラムをライターの彩香が実際に体験、果たしてダイエット効果はあったのか?!に迫ります。
彩香 | 583 view
40分で700kcal消費の次世代エクササイズ!VRサイクルをまるっと体験してみた【前編】

40分で700kcal消費の次世代エクササイズ!VRサイクルをまるっと体験してみた【前編】

最近流行りのVRエクササイズ「VR Cycle」(ブイアールサイクル)をライターの彩香が体当たり取材してきました。40分で700kcal消費なんて、ダイエットにピッタリ?!
彩香 | 427 view
ストレス解消で肌荒れ対策!無理なく続けられる最新エクササイズ4選

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肌荒れの原因の一つはストレスと言われています。今回は、ストレス解消に役立つ運動の中で、器具の持ち運びも気楽なTRXトレーニングをはじめとして、自分のタイミングで続けやすい最新エクササイズ4選をご紹介しています。
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